作者：清宁小憩实盘杠杆

01

这段时间，更年期潮热的症状不知道是减轻了还是适应了，白天做着事基本已感觉不到潮热的症状了，晚上特意去想的时候偶尔会有感觉，但也没有前段时间那么频繁了。

前段时间，更年期症状相对严重点的时候，我对声音异常敏感，家人洗碗时，把水槽里过滤网往垃圾筒里倒的时候，习惯性地敲几下，使得粘在过滤网上的垃圾能掉下来，我听到这声音都会难受。

更年期的到来，心里非常抗拒，但又不得不接受。

02

早晨，被闹钟惊醒，习惯性的拿过放在床边的手机，打开微信，就看到朋友在大洋彼岸给我发了我家附近赏枫叶的景点，她让我有时间可以去观赏。

我朋友特别喜欢到处游玩，把自己的空余时间安排得满满当当的，我看她最好一年365天都在外面玩，只要在家她就会觉得无聊。所以一年里，一大半的时间她都在旅游，不是国内游就是国外游，拍的照片美美的，人也显得特别有活力。

而我喜欢呆在一个熟悉的环境里，不喜欢颠沛流离的生活。对我来说，相比旅游，我更倾向于旅居。

03

这段时间，有点厌倦每天做着重复简单的事情，虽然，看起来每天都过得很充实，家里收拾得井井有条的，看着赏心悦目。但内心总缺点什么，感觉时间都荒废了似的。

有时候想这种表面上看似生活是舒服了，实际会不会慢慢地把人变成行尸走肉？

想起退休之前，在公司上班，每天都会主动或被动的接收到一些新鲜的事情，比如客户反馈的问题，帮着解决了，有解决后的快乐；如果暂时找不到原因，有向新问题宣战的快感。又如，在同事的指点迷津下，解锁了某个应用软件的新功能等等，都能收获意想不到的快乐。

之前，我所从事的技术领域处于快速迭代状态，要求技术人员保持持续的学习状态。这种学习的成长过程中，消除了被技术潮流隔离的焦虑，转化为掌控专业发展的踏实快乐。

那些耗费数日甚至数周，通过反复尝试最终解决的问题，能给我带来最强烈的喜悦。这种在困境中坚持并最终突破的过程，不仅积累宝贵经验，更强化了我解决复杂问题的自信心。

退休后，这种快乐再也没有出现过。眼看着之前自己投入大量时间精力积累的专业知识无法施展，就像精心打磨的工具被锁在箱子里，这种价值感缺失让我产生自我怀疑。

退休时，收拾工位，除了一个喝水的杯子，其他的私人用品基本没有，我最大的家当就是工作近二十年来，积累下来的将近二十个笔记本，公司搬家四五次，每次我都把这些笔记本当宝贝一样搬来搬去。

如今这些笔记本我处理了一些，还保留着一些在家里，心里隐隐地寄希望于以后的日子可能会用到。

其实，在退休的这一年里，我虽然做着跟专业毫不相干的简单工作，但我从未放弃过专业知识的学习，只是，没有了具体的目标，学习进度很缓慢。

在那些退休了就应该享清福的眼里，我还算是有些点进取心的；而在那些不管退休与否，都坚持在专业领域默默耕耘的眼里，我又是堕落的。

04

在这种心理的驱动下，前几天刷到的一个话题简直说到了我的心坎里了。

这个话题就是退休之后的生活该怎么过？有人觉得退休后就该享清福了，到处旅游、追剧、刷短视频或是全身心的参与到儿女的家庭中，时间久了，不仅感觉不到快乐，反而会感觉越活越憋屈。

我们的大脑会越用越灵，越不用越退化，大脑没有刺激，身体没有挑战，用不了几年，各种毛病就来了。

不管到了哪个年纪，都要有一颗进取心，学新东西，特别是那种完全陌生的，有难度的东西，每学一点就有成就感。

当你全身心投入到某件有挑战性的事中时，你会忘记时间，忘记烦闹，进入一种极度专注又享受的状态，这种状态是心流状态，是人真正快乐的源泉。

所以不管多大年纪，都要敢折腾、敢活自己，哪怕失败了，也敢爬起来再试。这是看了这个话题最打动我的地方。

从昨天开始实盘杠杆，我晚上出去跑步来锻炼身体，我是新手，自己瞎跑一通。有没有同频的跑友，可以加微信相互交流哈。非常感谢！